par Gilles Favro | Nov 29, 2021 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE, Santé
« Pourquoi les êtres humains ne font-ils généralement pas ce qu’ils ont décidé ? L’intention que nous avons en réalisant les choses parle de nous, de nos buts, de nos valeurs, de ce qui fait sens pour nous. Toutefois, l’intention détermine-t-elle nos...
par Gilles Favro | Nov 23, 2021 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE, Santé
« Prenez quelques instants pour évaluer votre état intérieur. Lorsque vous vous sentez prêt, imaginez un évènement ou une situation difficile, qui peut vous concerner ou concerner l’un de vos proches. Laissez dérouler le film dans votre tête, tout en observant ce...
par Gilles Favro | Nov 17, 2021 | 3eme Vague, ACT, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Hauts Potentiels, Leadership, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE, Santé
Merci à Jean-Christophe THIBAUD et à Francois DELBY de nous avoir invité à venir parler de RESPIRE sur la Chaîne Emotion Handler – www.emotionhandler.fr – Interview RESPIRE, E. Altenloh & G. Favro (17 Nov. 2021) RESPIRE. Je bouge, donc je pense. Je...
par Gilles Favro | Nov 13, 2021 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Executive Coaching, Hauts Potentiels, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE
C’est souvent la perception d’une situation qui active une émotion et moins la situation elle-même. Apprendre à réguler vos émotions améliore la sensation de bien-être, les performances au travail, les relations personnelles et la santé. La régulation des émotions est...
par Gilles Favro | Nov 2, 2021 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Hauts Potentiels, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE, Santé
« Je bouge, donc je pense. Je respire, donc je suis ». C’est ce que ce livre propose d’explorer. À l’aide de mises en situation, d’outils, d’entraînements, de témoignages, et de résultats de recherche innovants, RESPIRE nous fait voyager dans les différentes...
par Gilles Favro | Oct 26, 2021 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE
« La perspective que nous avons sur les êtres, les choses et le monde détermine la façon dont nous y réagissons. L’évidence que l’autre est différent de nous et que le monde que nous arpentons est également une partie distincte de nous, n’est pas toujours...