RESPIRE – Chapitre 6 – Les relations

RESPIRE – Chapitre 6 – Les relations

« Les relations sont au cœur de l’expérience humaine. Chaque être humain, qu’il en soit conscient ou non, est relié à ses congénères. Les interactions d’un être humain avec son environnement, qu’elles soient comportementales, émotionnelles, affectives et...
RESPIRE – Chapitre 5 – L’Intention

RESPIRE – Chapitre 5 – L’Intention

 « Pourquoi les êtres humains ne font-ils généralement pas ce qu’ils ont décidé ? L’intention que nous avons en réalisant les choses parle de nous, de nos buts, de nos valeurs, de ce qui fait sens pour nous. Toutefois, l’intention détermine-t-elle nos...
RESPIRE est sur la chaîne YouTube  Emotion Handler

RESPIRE est sur la chaîne YouTube Emotion Handler

Merci à Jean-Christophe THIBAUD et à Francois DELBY de nous avoir invité à venir parler de RESPIRE sur la Chaîne Emotion Handler – www.emotionhandler.fr – Interview RESPIRE, E. Altenloh & G. Favro (17 Nov. 2021) RESPIRE. Je bouge, donc je pense. Je...
RESPIRE – Exercice 15 : Où suis-je ?

RESPIRE – Exercice 15 : Où suis-je ?

C’est souvent la perception d’une situation qui active une émotion et moins la situation elle-même. Apprendre à réguler vos émotions améliore la sensation de bien-être, les performances au travail, les relations personnelles et la santé. La régulation des émotions est...
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RESPIRE : Je bouge, donc je pense. Je respire, donc je suis. (Editions l'Harmattan 2021)Voir