par Gilles Favro | Juin 19, 2022 | 3eme Vague, ACT, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Leadership, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE, Santé
La pression de la réussite, l’exigence de performance, le poids des enjeux, l’incertitude et le risque sont de puissants déclencheurs émotionnels. Plus l’enjeu est important plus l’intensité émotionnelle est forte. De nombreuses personnes tentent d’ignorer,...
par Gilles Favro | Juin 6, 2022 | Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Leadership, Management, Mindfulness, REALISE®, RESPIRE
Une entreprise est un organisme vivant. Sa capacité à faire face à des évènements imprévisibles, incontrôlables et ambigus, dépendra de son aptitude à traiter la complexité et à se transformer de manière permanente. Les entreprises qui ont su se réinventer pendant la...
par Gilles Favro | Mar 19, 2022 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Leadership, Management, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE, Santé
« Nous sommes nombreux à vouloir que notre vie soit différente, sans savoir exactement comment nous voulons que cela soit différent ! » E. Altenloh & G. Favro (L’Harmattan 2021) Nous avons la faiblesse de croire que prendre des engagements, afin...
par Gilles Favro | Fév 12, 2022 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Executive Coaching, Leadership, Management, Mindfulness
Merci à HEC Paris de m’inviter pour la neuvième année consécutive, à animer plusieurs journées centrées sur les émotions. Faire l’expérience de ses émotions, apprendre à observer et à accueillir ses ressentis. Prendre conscience que les émotions nous...
par Gilles Favro | Jan 21, 2022 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Leadership, Management, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE, Santé
Pourquoi sommes-nous plus créatifs en marchant ? Pourquoi les notes manuscrites renforcent-elles la mémoire ? La recherche montre que la plasticité cérébrale et les fonctions cognitives (attention, mémoire, cognitions…) sont sensiblement améliorées par...
par Gilles Favro | Jan 12, 2022 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Hauts Potentiels, Leadership, Management, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE, Santé
« Dans le protocole RESPIRE, la respiration en conscience est au centre du processus. Nous y revenons à chaque fois que cela est nécessaire. Lorsque notre attention vacille, lorsque nos pensées tournent en boucle, lorsque les émotions nous submergent, lorsque...
