Au travail, le stress est souvent perçu comme une conséquence inévitable. Toutefois, dans un environnement toxique, le stress peut devenir une réponse saine, potentiellement adaptée au contexte.
- Comment définir une culture d’entreprise toxique ?
- Le stress, une réponse non spécifique à une demande d’adaptation ?
- Comment définir et comprendre la charge allostatique du stress ?
- Comment faire face à une demande d’adaptation ?
- Comment évaluer ses stratégies d’adaptation ?
- Quand le stress est-il une réaction saine ?
Cet article de 11 pages à télécharger en PDF tente de répondre aux questions suivantes en faisant une synthèse de la littérature.
Chaque semaine, je vous apporte de robustes connaissances issues des sciences cognitives, science comportementale contextuelle, sciences affectives, et de la sociologie des organisations, pour vous aider à mieux comprendre les comportements humains au travail.
Nota bene : Cet article s’articule autour de l’examen minutieux de publications scientifiques et d’ouvrages de référence, constituant ainsi le socle de mes analyses et réflexions. Cependant, malgré mon engagement en faveur de l’exactitude et de la rigueur, il est important de reconnaître qu’il n’est pas à l’abri de potentielles erreurs.
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