12 questions puissantes pour stimuler la  motivation  de vos équipes !

12 questions puissantes pour stimuler la  motivation  de vos équipes !

Il ne suffit pas de rassembler des personnes talentueuses, dotées des meilleures compétences, pour constituer une équipe performante.  Il s’agit de comprendre comment les membres de l’équipe :  – sont orientés vers les résultats et visent à...
Quelle est la place des émotions au travail ?

Quelle est la place des émotions au travail ?

Au travail, comme dans la vie, les émotions sont présentes, même si elles ne sont pas nommées. Qu’on le veuille ou non, elles sont constitutives de l’expérience humaine. Pour certains chercheurs, elles stimulent la motivation intrinsèque [1], jouent un rôle dans la...
L’empathie au travail est-elle une faiblesse ou une force ?

L’empathie au travail est-elle une faiblesse ou une force ?

L’empathie se définit comme la capacité de comprendre le point de vue et le ressenti des autres associé à la motivation à se préoccuper de leur bien-être. [1] La recherche [2] met en évidence 3 processus distincts : entrer en résonance avec les états mentaux...
Pourquoi est-il difficile de prédire les conséquences émotionnelles de nos décisions ?

Pourquoi est-il difficile de prédire les conséquences émotionnelles de nos décisions ?

« Dois-je accepter cette promotion ? » s’interroge Marc*. Directeur d’un centre de profit, d’une grande entreprise internationale, Marc s’épanouit dans son travail. Il est reconnu par ses pairs pour son professionnalisme. Il est très apprécié de ses équipes....
Pourquoi vous sentez-vous STRESSÉ lorsque vous essayez de vous détendre ?

Pourquoi vous sentez-vous STRESSÉ lorsque vous essayez de vous détendre ?

« Je suis submergée par le stress ! », me dit Sophie*, directrice de la communication d’un grand groupe. « Pourtant, je pratique la cohérence cardiaque et la méditation de pleine conscience ! » Sophie n’est pas la seule à vivre cette expérience. Plusieurs facteurs...
Votre vie professionnelle se caractérise-t-elle par la vitalité et l’engagement ou par la pression et le stress ?

Votre vie professionnelle se caractérise-t-elle par la vitalité et l’engagement ou par la pression et le stress ?

Si vous deviez mesurer votre vitalité et votre engagement au travail, où vous situez-vous sur une échelle de 0 à 10 ? La recherche montre que la vitalité et l’engagement sont fortement associés à des performances organisationnelles durables ainsi qu’à une bonne...
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RESPIRE : Je bouge, donc je pense. Je respire, donc je suis. (Editions l'Harmattan 2021)Voir