par Gilles Favro | Sep 26, 2021 | 3eme Vague, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, RESPIRE, Santé
4 mains, 10 ans de recherche, 3 ans de rédaction, 54 exercices, 272 pages. “Est-ce un livre sur la respiration ? Pas seulement.Est-ce un livre sur la Cognition Incarnée ? Pas seulement.Est-ce un livre sur la Théorie Polyvagale ? Pas seulement.Est-ce un...
par Gilles Favro | Sep 20, 2021 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, Santé
« Je bouge, donc je pense. Je respire, donc je suis. » C’est ce que ce livre propose d’explorer. À l’aide de mises en situation, d’outils, d’entraînements, de témoignages, et de résultats de recherche innovants, RESPIRE nous fait voyager dans les différentes...
par Gilles Favro | Mai 28, 2021 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, REALISE®
La pandémie de COVID-19 a eu un effet majeur sur nos vies. Nombre d’entre nous sont confrontés à des défis quotidiens qui peuvent être stressants et provoquer de fortes émotions. Cependant, toutes les émotions que nous ressentons, même les plus inconfortables,...
par Gilles Favro | Mar 26, 2021 | 3eme Vague, ACT, Hauts Potentiels, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, Santé
“Etre différent n’est ni une bonne chose, ni une mauvaise chose. Cela signifie simplement que vous êtes suffisamment courageux pour être vous-même.” Albert Camus Article co-écrit par Egide Altenloh et Gilles Favro. Chaque individu est une personne talentueuse qui...
par Gilles Favro | Mar 19, 2021 | 3eme Vague, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Leadership, Management, REALISE®
Comment se réinventer pour que le « monde de l’après Covid-19 » ne ressemble pas au « monde d’avant » en pire ? Comment répondre collectivement aux enjeux qui sont les nôtres ? Comment prendre soin des femmes et des hommes qui composent les...
par Gilles Favro | Fév 26, 2021 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Hauts Potentiels, Leadership, Management, Non classé, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®
Que se passe-t-il lorsque nous n’avons plus de prise sur les événements ? Le cerveau humain aime comprendre les choses et le monde afin de pouvoir les prédire ; ce qui a pour effet de diminuer son niveau d’anxiété et de stress. Or, les prédictions, qu’elles soient...
