Qu’est-ce qui caractérise la relation entre deux êtres humains ?
Est-ce la culture, l’apprentissage social, le langage, la cognition, les émotions, la mémoire ?
Une autre hypothèse issue de la psychophysiologie est que la nature des interactions entre les personnes est déterminée par leur sentiment de sécurité.
La compréhension de ces mécanismes peut-elle nous aider à comprendre nos comportements lors de nos interactions sociales ?
De quoi les êtres humains ont-ils besoin pour se sentir en sécurité ?
Comment savent-ils si une relation interpersonnelle est sûre ou non ?
Pourquoi certaines personnes font preuve d’aisance relationnelle alors que d’autres éprouvent des difficultés dans les relations interpersonnelles ?
Comment créer dans la relation un espace qui permette de renouer avec un sentiment de sécurité pour s’autoriser à être soi, prendre des risques et déployer ses potentiels ?
Nous vous proposons de réfléchir ensemble à ces questions en l’expérimentant au travers de techniques de biofeedback, de co-régulation et d’entraînement à la flexibilité psychologique.
Conférence : DURÉE | 60 à 120 minutes
Pour aller plus loin :
RESPIRE. Je bouge, donc je pense. Je respire, donc je suis. ; E. Altenloh & G. Favro (L’Harmattan 2021)
4 mains, 10 ans de recherche, 3 ans de rédaction, 54 exercices, 272 pages.
RESPIRE un livre où vous trouverez sans doute une réponse à une question. Laquelle ?
