par Gilles Favro | Mar 5, 2022 | Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE
La recherche montre que si l’obéissance est une norme sociale, désobéir requiert une force d’âme peu commune. Quels sont les facteurs psychologiques qui favorisent la désobéissance ? 1) Exercer un esprit critique. Apprendre à raisonner par soi-même...
par Gilles Favro | Fév 12, 2022 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Executive Coaching, Leadership, Management, Mindfulness
Merci à HEC Paris de m’inviter pour la neuvième année consécutive, à animer plusieurs journées centrées sur les émotions. Faire l’expérience de ses émotions, apprendre à observer et à accueillir ses ressentis. Prendre conscience que les émotions nous...
par Gilles Favro | Fév 5, 2022 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE, Santé
Le monde qui nous entoure stimule nos sens et façonne notre expérience vécue. Le stress urbain (densité, rythme de vie, hyperstimulations sensorielles, sentiment d’isolement…) et ses conséquences sur la santé ont été décrits dans la littérature. Plus nous vivons en...
par Gilles Favro | Jan 26, 2022 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®, RESPIRE, Santé
Le cœur et le cerveau communiquent de manière bidirectionnelle par la méditation du Système Nerveux Autonome. Ce système régule, comme un chef d’orchestre, les grandes fonctions vitales de l’organisme. Il recueille les informations sensorielles, accélère ou ralentit...
par Gilles Favro | Jan 22, 2022 | Mindfulness
You have arrived, you Are at home ! Compassionate and loving thoughts. Thank you for teaching the world that compassion is the best way to guarantee true security. Thank you for making us aware of our vulnerabilities by teaching us the « Five...
