par Gilles Favro | Juil 27, 2020 | 3eme Vague, ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, REALISE®
Le stress peut être défini comme une réponse à la fois biologique, physiologique et psychologique, à un facteur de stress, qui se traduit par des mécanismes d’adaptation aux changements. Les sciences cognitives ont mis en évidence que ce sont moins...
par Gilles Favro | Déc 23, 2018 | ACT, All, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Leadership, Management, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, Santé
#Flexibilité #Perspective #Acceptation #Conscience #ComportementsValorisés #Actions engagées #Auto-efficacité #MotivationIntrinsèque #Emotions #Corps #Esprit #Mindfulness #Compassion #Autocompassion #Spiritualité
par Gilles Favro | Déc 20, 2018 | ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Leadership, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain, Santé
10 journées de formation / 8 experts. Maarten Aalberse Psychologue, formateur et superviseur très actif dans la communauté ACT – Thérapie d’Acceptation et d’Engagement – membre du Bureau International de Médecine Contextuelle. Auteur de nombreux articles,...
par Gilles Favro | Nov 8, 2018 | ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Leadership, Management, Psychologie de l'épanouissement humain
Expérimenter la joie d’être en vie ; présent à soi, aux autres et au monde. Lâcher le mental. Revenir au corps, aux sensations, à l’expérience vécue par une mise à distance des pensées. Écouter ses émotions. Accepter l’imperfection et assumer ce que l’on est. Renouer...
par Gilles Favro | Jan 9, 2018 | ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Mindfulness, Psychologie de l'épanouissement humain
« Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques uns. » – Jacques Brel – Gilles Favro – 9 janvier 2018. Mon métier consiste à poser des questions à mes clients ; mais pas seulement… ! J’ai appris avec le temps...
par Gilles Favro | Jan 5, 2018 | ACT, Bien être et qualité de vie, Efficacité professionnelle, Executive Coaching, Leadership
The power of questions is invaluable. Questions have the power to shift our mindset and perspective. They fuel creativity and critical thinking. Questions are creating new possibilities to move toward the things that are important to us ; to have a rich, full and...
